Smögens Hafvsbad
13
In English På Svenska

Yogapaket

Kom till Smögen lördag den 14 okt, 25 nov eller 9 dec och var med på en fantastisk yogadag med god mat, spa och träning.
I samarbete med Smögen SPA bjuder vi in till en inspirerande dag med varierande yogapass. Du kommer att få jobba med rörlighet, stretch och varva ner med avspänningsövningar och andning.

Vi börjar dagen med mjuk morgonyoga. Efter frukost följs ett pass med yogatunes bollar. Här lär vi oss hur man använder sin kropp som ett redskap att skapa energi och slappna av i musklerna så du får bättre cirkulation, återhämtning och energi.

Avslutar eftermiddagen med ett yinyoga pass. Stretchar kroppens bindväv genom att stanna längre i varje position. Lämnar en skön känsla i både kropp och & själ. Du utgår från dina egna förutsättningar och övningarna är anpassade så att alla kan vara med, från nybörjare till erfaren.

I paketet ingår

I paketet ingår

* Yogapass enligt program 
* Logi i dubbelrum
* Frukostbuffé
* Lunch
* 2-rätters middag med förrätt och varmrätt
* Lån av badrock och tofflor
* Entre till spa 17.15 - 19.00
* Frukt, vatten, under vistelsen

Datum: lördag 14 okt, 18 nov eller 8 dec
Begränsat antal. Max 12 pers. Minimum antal 6 pers.

Pris per person 1.995:-

Enkelrumstillägg 300 SEK per natt.
Finns möjlighet till extra övernattning.


Endast bokning av yogadag inkl frukost, lunch, spa & middag bokas på info@smogenshafvsbad.se

Pris per person 1.240:-

Program

08.00 - 09.15  Lugn morgonyoga
09.15 - 10.15  Frukost

10.30 - 11.45  Yogatune theraphy balls
12.15 - 14.00  Lunch

15.30 - 17.00  Yin yoga
17.15 - 19.00  Egen tid/Spa

19:15 - Middag


Instruktör yoga:
Catharina Geete

Certifierad Hatha yogalärare, Yoga Alliance 400 RYS
Certifierad Yin yogalärare, Yoga Alliance 50 RYS
Certifierad Medveten Andnings instruktör Certifierad BungyPump instruktör

Det lilla extra

Unna någon det där lilla extra!

Vill du överraska med något på rummet så har vi ett antal olika små vippaket att välja mellan.
Läs mer här.

Uppgradera er rumstyp.
Läs mer HÄR

 

Snabbförfrågan